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0 不要过度苛责自己，用恶意苛刻的眼睛审视评判自己，这些是很多人对自己做惯了的事情。学会给自己减负，学会看到自己的成长，自己的美好，自己灵魂的光，学会看见自己的需求，自己的泪水，自己的疲惫，学会照顾自己，安顿自己的身心，这是家庭学校社会很少教你但却真正而言对自己重要的事。永远都要有意识地做增长自己势能的事，而不是反复无意识减少自己的势能。拥抱自己的灵魂，告诉自己的心，我永远无条件和你站在一起。心的麻木和痛苦必然导向行动力的瘫痪。与其指责自己无法行动，不如看看怎么做可以为自己增加支持，哪些人和事物可以让我获得平静，多多地置身其中，好好的休息和疗愈。养自己的心就像养一棵树，一朵花，要用阳光和雨露，松软适当的土壤与植物需要的肥料，而不是使用恐吓，辱骂与暴力。

moli59 moli59HK17bbU7 2025-05-15 12:15:18 0 0
0 很奇怪，苏丹的游戏我在热玩一周后迅速丧失任何兴趣……同人更是从一开始就没怎么入圈，刷到就看。不去主动吃饭。是年纪大了还是我快死了 :azuki_san26: 我的性欲去了哪里、奶飞了的联系方式又在哪里

MelancholyVivian MelancholyVivianb2o3ks47 2025-05-15 12:14:35 0 0
0 补天士群发疯狂星期四能量套餐段子之“我是威震天V我50助力我重振霸天虎我把红蜘蛛踢了让你当副官”，一不小心把认识的不认识的人全发了，分别收到威震天发来的“？”和通天晓发来的“把汽车人守则第X章第X条抄五遍今天交给我”和漂移发的“兄弟骗到多少了”和擎天柱打来的50元配一句“让他也记得好好吃饭”和塔恩发来的5000元

ch15en96 ch15en964MOhm4ed 2025-05-15 12:13:38 0 0
0 今天水逆但今天也是写文最顺手的一天……在停工两个月无颜面对约稿老师后突然有了直立行走的勇气，但是一定要天将降大任于斯人也吗老天奶你能不能放过我，我只是个甚至都没杀过人的小女孩呀！

MelancholyVivian MelancholyVivianb2o3ks47 2025-05-15 12:03:05 0 0
0 @board 和朋友迷上了观鸟，想在假日多在野外/山林/公园活动，求推荐在35度+天气下不会中暑的长袖长裤运动装，因为只是业余爱好者不需要太专业，希望性价比比较高，跪谢各位香油

goodtome goodtomeJf3P4pp0 2025-05-15 11:58:24 0 0
0 我觉得我其实不是泪失禁体质因为这玩意应该是天生的吧，但我成年之前其实从来不在有别人在的时候流泪。成年后反而退化得动不动就哭，好多次努力在忍了不想破坏氛围不想让别人尴尬，但还是完全忍不住眼泪直冒

Sr_kun Sr_kun086168wx 2025-05-15 11:56:37 0 0
0 1 昨天下午三点原定出门看电影，结果着魔一般怎么都搭不好衣服，穿什么都不顺眼 2 下楼。外面突下磅礴大雨，赶回去拿伞 3 电影已开场，直接来不及、准备打车但发现过于昂贵遂坐公交，贫穷限制了我对艺术的完整追求 4赶公交的路上，在人行道被至少两辆车溅出的水撒得满身都是，其中一辆还是货车，水花有我人这么高，如果不打伞约等于洗澡，因为打了伞所以只洗了脚 4 到达公交站2，发现此地虽然在目标车54路预定路线上但并不停靠，又折返回公交站1 5 公交站1我上学每天都路过，算是附近一个大站，然而出于未知原因，今天所有公交车都直接驶过不停靠，包括我要坐的54，我傻乎乎等了半天才发现😇 6 于是我只能再走去更远的公交站3，此时电影已经已开场半小时……想放弃的那一刻，车来了，我鬼使神差地坐了上去。开着开着，不出所料意外来了，公交车没有按预定路线走，而且恰好就在我需要下车的那一站出了问题，原本要拐弯却没拐，我心想坏了！准备下车之时……结果它又拐弯了！于是我又坐了回去……推测是因为路况多绕了一圈，总体还是在预定方向开……并没有！它突然又拐弯，在我来不及发现之前猛然驶离电影院方向，一路上没有堵车没有红灯非常顺畅，我甚至来不及询问乘务员和司机这他爹什么情况，车就带着我往大马路上疾驰了 7 一路上没有任何公交车站，等下车时本人已来到远离电影幕布的鸟不拉屎之地，一条长长的直行通道，硬给我走了1.4km折返回人类社会 8 电影已经过去50分钟，我直接放弃 9 中间一切掠过不提时间来到刚刚，俄罗斯时间五月15日，昨日温度12摄氏度，我的房间里！有蚊子！而且我需要早起去移民局办文件，它昨天不来明天不来，就今天来 10 花了两个小时和蚊子斗智斗勇，但也没时间睡觉了😇

MelancholyVivian MelancholyVivianb2o3ks47 2025-05-15 11:55:50 0 0
0 原来《十二怒汉》拍摄受限于成本，拍某一机位时一旦布置好了灯光，就要尽可能把这个位置的所有镜头拍完，否则移动打光重新布置就会浪费很多的时间和成本。拍摄两个人在激烈辩论时，双方的镜头甚至是相隔了七八天拍的，所以必须要在排演阶段做好精密的布置，才能让演员表现出的情绪强度衔接自然。

wanderinginnight wanderinginnightJo63Pxi9 2025-05-15 11:54:20 0 0
0 faiz里其实大部分人都是在死亡的延长线上痛苦的活着，所以最终虽然很虚无的死亡但未尝不是一件好事（虽然还是挺痛苦的虽然最后一集莫名插入u咩但是临终前发现自己的人生并不是毫无意义确实是faiz里很让人欣慰的一件事了

aivsl aivslH0Ay116F 2025-05-15 11:50:22 0 0
0 突然发现四月的社保还没到账，无语死了，就这还要求员工做这做那，神经病，凌晨还给我发消息说怀疑我根本没做事。怀疑就怀疑呗，大不了把我开了🙂本来就不想待，一天天的被监控和坐牢有什么区别

L2g_June L2g_JuneeZ1Z898w 2025-05-15 11:43:46 0 0
0 第一次体会“忘记仇恨去爱新的孩子是对死去孩子的背叛”这种感情是在看奈叶……哎卧槽我就是说菲特也是以后当了妈的恋母癖吧我擦…… 但是这部分感情真的很好味啊，如果姐姐没有死就好了，这样我就是你的母亲，你就是我的女儿。但是不行，如果不憎恨第二个孩子，世界上就没有人记得她第一个孩子了，所以必须恨。看到你和她一模一样的脸就会崩溃地意识到你不是那个孩子，只不过是吃代餐罢了…… 菲特对妈的情感也很微妙，即使这样依旧期待着母亲的爱。将母亲对本体姐姐的爱当做自己拥有的，为了母亲的笑容我什么都可以做，只是为了她的笑容而已！在梦中的庭院里，有着活着的姐姐和老师，还有能够爱你的母亲。所以很喜欢剧场版的时候妈甩开菲特手那里：一切的罪都是我的，我无法去爱的女儿，你自由了。

puddingship_oFwitching_hour puddingship_oFwitching_hour2xpKYtZ1 2025-05-15 11:41:37 0 0
0 听《冬日花朵》感觉到为什么tizzy bac写爱情的歌也这么让我觉得有a味了……“与你有关的思念，终究是我自己，并不属于你。” tizzy bac歌里的爱与心碎都只与自己有关，爱和心碎让我更完整。就像之前在聊tizzy bac的贴里有个人回复，“在爱情里受伤很大很破碎，但是爱情只占人生中的5%呀”～～

bowwow bowwowzb06451P 2025-05-15 11:37:47 0 0
0 忍不住又说起，年初不是有大量外国人注册红书，很多人就写小作文说正因为红书是女网友主导的平台才能做到包容开放之类的夸。那我平时看到那些喜欢在别人的苦难下炫耀自己美好生活的截图，正是在小红书。还特别喜欢挑条件不好的家庭主妇晒未婚生活美好。这方面还不如微博。

kumori E12719D9A6 2025-05-15 11:30:10 0 0
0 唉我操这瓶指甲油，还是小兔子之前送给我的，她说这个颜色和我很搭...... ↑虽然觉得把化妆品作为卖女同的点有些刻板，我平时也不化妆（。）但是确实被萌到了啊！？顺便想起一个擦深色口红的家伙失忆之后说：这也不是我的色号啊（本来想讲一个比如时间压缩绝的caster一类的笑话，但是散队以后真的没在打而且我菜菜的想不出合适又好笑的冷笑话）（意思是需要绞尽脑汁的时候就已经输了）

rollingevestepper rollingevestepper395avT4B 2025-05-15 11:28:15 0 0
0 没有科学依据的个人经验：例假前一天（肚子开始痛但又没流血的第三天左右）晚上吃点冰的配合止痛药的话痛经不会那么严重（指不会晕倒呕吐喷射），缺点是经血也流不出来痛得会久几天

narashino_seal narashino_seal2k02t081 2025-05-15 11:27:31 0 0
0 邻居的拉布拉多是非常善良的拉布拉多，众所周知拉布拉多尾巴抽人不亚于鞭子，但我和小黑玩时，小黑会特别注意不让尾巴打到我，偶尔不小心打到我了还会赶紧挪开，真是不可多得的好狗…

Yasunene Yasunene7rC5lCTQ 2025-05-15 11:26:45 0 0
0 樱哉ED6女主最后其实发现了自己爱着的是樱哉，和樱哉表白的话两个人再一起幸福地生活不就好了吗？樱哉也还是爱着女主的吧，但他已经变了，还爱着但再也回不到心里仍然一片纯净的时候了。就像现实的恋爱大家都非常害怕改变，总会想着吵架归吵架，难道吵完了就不爱了吗，但一定会有什么是不一样了，可能累积到某个程度就会激发质变，我们都没有办法再回到当初在一起时候的爱。樱哉也许知道他离开女主，女主也会痛苦，就算当时他已经清楚女主明面上的选择，但无论如何女主和他有这么多年的感情他不会视而不见，他舍得让女主痛苦吗？但即使这样他也无法不去死，是时间线如果发展成女主硬把他拉回自己身边，最后他也一定会去死的结果。

bunnysocute bunnysocuteH31e9TCT 2025-05-15 11:23:08 0 0
0 老楼里狭窄的one room和伸不开腿的浴缸，书架上摆着永驻PR申请方法和吉翁工科大学考学指南，墙上贴着垃圾分类方法、超市折扣传单、在留资格变更许可申请书，打着一些合法非法的零工，加上会包饺子(?)和名字读音这些看，ニャアン应该是在日的越南移民，也是包括其它像我这样穷鬼移民的共通剪影。从现在开始，杀了谁都不能杀了ニャアン听懂了吗榎户洋司？疯也不可以。

coiru coiruqr12Y1G5 2025-05-15 11:19:31 0 0
0 不骗猴了，猴请原谅我。什么样的星盘配置有玄学天赋火象星座和水象星座基本都很有。火象偏行动，水象偏感应。火象一般命更硬，更适合学习仪式魔法。水象命没那么硬，学习仪式魔法要做好防护。天蝎，双鱼，狮子这三个星座天赋应该算最强，因为分别掌管四宫，八宫，十二宫。下来就到巨蟹，其他次之。从行星落宫来看，八宫有落星或是太阳八宫，能感应，能通神。但身弱，要小心被困扰的问题。太阳落宫十二宫能链接集体无意识，但容易身弱。海王星与太阳[em]e175[/em]有相位，善感应，善通灵。冥王星也行。

deathsalt deathsalt1bIN42P3 2025-05-15 11:18:40 0 0
0 五代的亲朋好友的生活并不会因为他的出走而停滞，大家都在往前走，但也不是遗忘，他们的心里和现实的空间上都一直会留有一块地方给五代，等待着他有朝一日回来可以供他栖身

yxrhxxdcj yxrhxxdcjr507621U 2025-05-15 11:11:09 0 0

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本周热议: RT @LD_daofeichang: 一旦正确掌握了十二 4; ハイツ白川 5階 1LDK/70.68㎡(壁心)/2,85 2; 日本一年广岛物流分拣继续招聘4人，需能接受夜班和加班。面试 2; 2025年去日本打工值得吗？从2023年开始，去日本打工 1; 🧹清扫 🧽月给30万 🧴9:00～18:00，周休两 1; 🇯🇵就活真心求问日语不好可以在日本找到工作嘛进去公 1; 日本🇯🇵大型火锅连锁已经签约，特定一号外食项目，每月2 1; 今年最后一批【日本大阪1年物流】（无技术要求，男普工）。 1; 45-50岁普通人去日本打工有什么要求？就是研修、技能实习 1; 大家好，我想询问几个问题！我目前在考虑移民海外！我想把国内 1; 春笋香菇鸡煲😋 https://t.co/ZwbSGo4 1; 到底是什么样的神人才能做到都十九岁快二十岁了还能尿不准然后 1; 快来看我录的《亚空间使者》萨姆斯关卡！ https://m 1; 一个人在日本十天都吃了什么😎 在日本感觉独自吃饭简直是一 1; 近日饮食生活。糟卤毛豆配气泡水。法式迷迭香土豆，还是得自己 1; 无法忍受只能坦白我自己有洁癖，加深家里人对洁癖的印象，但坦 1; 使用手机协助采购客户订单，简单轻松无需垫付无需任何个人信息 1; 日本打工会想家吗？虽然这里条件很艰苦但是为了一个小时50 1; 就因为被野狗拿了，所有人人只要花几百日元就能开出的，东京 1; 有时候特别喜欢小红书。刷到个贴说八岁那年站在世界中心什么都 1; 不报税的アルバイト 🔈每天3～4小时且出勤自由 💵时给 1; 🇯🇵离开京都前一定要吃的5️⃣家美食😋 京都真的太好 1; 早 · 起 https://t.co/aW1exk1gUM 0; 料酒没事吧？……啊？！ https://t.co/RBZN 0; 还有这回事这个比夫妻大战好玩儿 😂 https:// 0; 维族支持川，还是反对川换那个🇺🇸总统都一样东突厥斯 0; 15万，3房一厅，日本大城市的房子能有多便宜日本的二手房 0; 你狠 😂😂 https://t.co/9ZgzPVK 0; 四连休第一天，天气很好，然而还没想好出门去哪里玩。 0; 今天遇到了一个笨蛋客服，差点把俺气疯。😂 0; 在某个if线："我”会与现代罗夏结婚，我会陪着他，一直等到 0; 奈老师一上来就和政敌爆谋反大计和策划闹革命，体感很大一部分 0; 不难理解这个案子的群男咕涌，不久前劝国女不要靠滤镜跑去云南 0; 其实我挺想继续看全知读者视角的！虽然缝了很多但确实很欣赏将 0; 次韵奉和錢穆父蔣穎叔王仲至詩四首玉津園/宋蘇軾承平苑 0; 但其实我玩游戏也会很焦虑，连放置游戏都要冲刺窗口期（... 0; 这个上杉谦信川中岛车悬阵的还原感觉合理。关键在于，车悬阵大 0; 哎，怎么说呢，我觉得身体没有特别concern(e.g.糖 0; 致象友：可能有人好奇我每天在唠叨的是什么CP，给大家安利一 0; I think one of the most frust 0; 一时间也说不上来到底是我真的做得不好还是我太怀疑自己了🥲 0; 这东西庭审步骤明明跟逆转一样哪里槽点都很多但是他们有自己奇 0; 很好，BE小王子终于在一个游戏里面没有打出BE的情况下在达 0; https://www.hayashi-kagu.com. 0; 在宇宙时代的军人，结局几乎只有两种，一种是死亡，一种是毫发 0; 认识有些年头的朋友会知道我当初第二次拔智齿的时候我傻傻地含 0; 賈充前婦，是李豐女。豐被誅，離婚徙邊。後遇赦得還，充先已取 0; 哎我倒是挺想问问在他看来同作为医生的救和威在对待患者上会有 0; 33號遠征隊3天就賣破百萬，而且是不含game pass， 0; 迷思：为啥abo世界观里制药公司出的抑制剂失效没人管，因为 0