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今天和朋友聊到睡眠质量,发现苹果手表监测的这两年平均睡眠时长都是五个半小时左右,而且深度睡眠占到了惊人的25%!搜了大红薯,才知道我似乎大概或许确实是短睡眠人群 :aru_001: 并非睡眠相位后移或者长期睡眠剥夺者。 找不到大红薯原贴了,但记得自我判断的重要的几个特征包括: 1.长年短睡 2.每天自然醒 3.白天(日常活动时)没有感到困或疲惫 4.不需要摄入咖啡因维持日常活动 5.记忆力、对外界反应等与常人无异 6.不存在爆睡补觉的情况 :aru_0080:
ririne
ririnevoi65196
2025-05-09 01:54:01
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今天和朋友聊到睡眠质量,发现苹果手表监测的这两年平均睡眠时长都是五个半小时左右,而且深度睡眠占到了惊人的25%!搜了大红书才知道我似乎大概或许确实是短睡眠人群 :aru_001: 并非睡眠相位后移或者长期睡眠剥夺 者。 找不到大红薯原贴了,但记得自我判断的重要的几个特征包括: 1.长年短睡 2.每天自然醒 3.白天(日常活动时)没有感到困或疲惫 4.不需要摄入咖啡因维持日常活动 5.记忆力、对外界反应等与常人无异 6.不存在爆睡补觉的情况 :aru_0080:
ririne
ririnevoi65196
2025-05-09 01:52:55
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看戏真的太看口味,就像下半场几乎是话剧的桑(甚至没预习很仔细不能说都看明白了)也还是挺喜欢的( 这次出去玩只看了三场戏还是夹缝里加出来的,但都不错。 终于看到了的deh,有时候人快活麻了就需要一些这样的戏,非常简单快乐的冥界(除了男主其他都还不错),和怎么就那么会写还是会有些余韵(?)深思的here we are(准备去补一补电影( 总之还是需要花钱花在自己想看的。
carbon_c
carbon_c6SWDWvO5
2025-05-09 01:49:07
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这是去年编辑的 https://t.co/iqHoO62oDo
唐山大叔
lhw168
2025-05-09 01:48:08
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刷视频刷到天↓津↘人↗讲面茶的突然想起语文课本里某篇课文,好像是用开水冲开芝麻花生和其他东西磨成的粉的一种食物,当时看的时候鼻子里简直能闻到香气 然后搜了一下是冯骥才的俗世奇人里的,小学就一直说想看这本书结果断断续续连载到高中课本了也还是没看()
tiefraum
tiefraumi083p4o7
2025-05-09 01:47:08
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#酥油启动 其实我觉得法德耶真的是一个很了不起的女人……我不太喜欢有些人一味把她和法里斯配平的安排,我觉得她并不爱真正的法里斯,她是以法里斯为蓝本给自己捏了一个oc,然后去做这个oc的梦女,作为惨淡人生里为数不多的乐趣……她经历了非常多非常痛苦的事情但还是坚韧地想要活着,就算没有尊严至少还有生命,交谈后放改朝换代思潮她会自发地利用自己的关系网给你送情报,她在这样卑微的处境里依然努力地经营起了一点属于自己的势力……而命运已经对她这样不公平了,她仍然愿意为了不是自己的过错去受罚、赎罪,甚至不惜冒着丢掉性命的风险……
kuerplanet
kuerplanetE889CIKs
2025-05-09 01:45:46
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我😉呢不是咱们葡荷最后的一个洁癖姐👩吗,最近呢有一个天大的good news💌😁要告诉各位姐姐们😺。已经在南极科考多年的我迎来了全球变暖🧊,其他葡荷姐👨🏻✈️为了奖励我,特赐主页伊比利亚属性🥰。其他的伊比利亚产品姐呢,得知这件事情也是相当的开心😁😁,但是天不测风云😰,我昨天晚上起夜的时候,一不小心误食了葡荷西3p😫😫,美好的人生计划取消了😢,因此我的眼睛不顾情面决定赐4☠️我。这一次可能是真的要和大家说再见了👋🏻👋🏻,这件伊比利亚产品姐的尸体我呢也是带不走了,于是我决定在我波波件9.9刀乐free送给我的各位姐姐们😙
seeyoutomorrow
seeyoutomorrow942r530c
2025-05-09 01:45:29
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其实我不磕公钟公,但是我的亲友很喜欢公子,于是我对公子和公钟公也有着怜爱之情。特意去关注了一些推特的人,刷推看到什么萌的图都丢给亲友。就那种,看好朋友的宝宝的感觉
yiersu
yiersu3C15649u
2025-05-09 01:34:20
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我发现一个人待久了,就会变得神神叨叨的,跟各种小动物和内心人格聊天,而不会跟其它人聊天。以前尴尬感会阻碍自言自语,社会化减少后,不论在其它人目光下作什么,都不太容易感觉到尴尬了。
chaossea
chaosseaexa09U95
2025-05-09 01:33:39
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我今晚就死在圭登厨太太拍的视频里 :ablobmeltsoblove: :ablobmeltsoblove: https://weibo.com/5409598555/5164078349160097
zcnsgb
zcnsgb5QD005U0
2025-05-09 01:33:20
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我个人的恶趣味不好意思但是我会想比比会经常拉着十几岁样子的子分给子分画妆,喜欢画眼影,因为比比非常喜欢子分的眼睛,眼睛很好看,睫毛长长的 或者涂口红,漂亮美少年、、(滚)
seeyoutomorrow
seeyoutomorrow942r530c
2025-05-09 01:32:03
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今天下班坐电车本来想着要不别刷卡了 结果看到两个穿制服的往电车上走 之前都是直接电车门口查票 没遇到火车那种车上查的 想了想还是刷了 结果坐车的时候果然来查了!侥幸心理要不得啊! 以及现在背双肩包上班感觉还挺轻盈呢 虽说是不带饭了 但也可能是肩膀状况改善了…… 以及今天下班前喝完了一瓶水!真棒真棒……
bizarre71
bizarre718Ti0Vg81
2025-05-09 01:27:19
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tl一刷全都是交友嘟嘟,想知道这个毛象里有人搞高槻シリーズ吗?高槻彰良の推察。没有的话从现在开始搞也不晚,推荐给喜欢一边看日本民俗学一边嗑擦边男同的人 :ablobcheer: 本作包含:年上、年下、师生恋、幼馴染、忠犬、调教、男同性恋(存疑)、女同性恨、女同性恋、人外、水仙…… :ablob_carp_kangfubat:
ririne
ririnevoi65196
2025-05-09 01:27:06
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一人评选本赛季副本难度排行:蜡烛暴富剧场<酒庄鱼雷水闸<隐修院<<<车间。我就最不爱打他妈的车间!所以我以为的欢乐本酒庄14能打的凄惨成这样我没有想到,手都按麻了
dddcc
dddcc9j08U9Nq
2025-05-09 01:23:44
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深知如果想从这种无力的疯女人状态里脱离那就要找一个人作为解药,只要有了一个重要之人那么我的人生都会拥有短期的目标并且沉浸在一段段小小的幸福中,但是导致目前这种糟糕状态的也正是上一个解药。一生都在追求这种副作用极大的解药呃其实叫成瘾性药物比较贴切吧,丧失了一个药那就只能以毒攻毒用纯度更高(?)的药来压制住副作用。。。。。。。。。。。。 ↑看到这种情况在adhd里比较多发 这到底是个体怪癖还是确实与adhd有联系…
1121koakuma
9XX049D9A6
2025-05-09 01:23:35
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果然还是更想称自己为阿宅而非二次元,虽然最准确的说法是yaoi爱好者但是感觉知道的人太少了无法在向别人介绍时传递有效信息只好出此下策。主要是阿宅那个宅字非常有我这样的人这种不太希望太多人参与自己爱好的见不得人感,“封闭心门”也是宅文化的一部分。 现在市面上的“二次元”实在是太外向太想引人注目了,交换无料出谷拍短视频约稿做痛包拍娃等等对我都属于“浮于表面”的同人活动,意思是搞搞这些只算业余活动,正事肯定有且仅有出同人本。但真的发现很多人就把这些当正事搞?!做完这一切最终的目的居然主要是为了交友扩列而不是交流感想?!这太可怕了。我一点也不希望宅文化成为主流,因为我觉得亚文化想维持纯粹注定和主流不兼容。我不是什么爱买谷子的二次元,我只是爱看动画漫画游戏想闷头创作出本和同好维持止步于此的交流的阿宅而已
SNOWm
SNOWmI74etXP6
2025-05-09 01:21:00
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喝两杯茶, 回家了。 这什么破玩意儿, 整得俺一点儿干劲都没了。
唐山大叔
lhw168
2025-05-09 01:19:14
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晚点我给你们说说我身边看到的假离婚! 对女方来说 这几个都是HE的。 https://t.co/hlIq1LWuyv
飛鳥
askaiwy
2025-05-09 01:19:14
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Good Fellas这片几年前友邻和我说两个半小时看睡着了一直望而生畏,但是上次看了之后后劲还蛮大的,一些情节记忆点特别鲜明,配乐也好,马丁斯科塞斯拍黑帮群像这一块还是非常这个的👍。。还有就是rdn演得太好了。特别狡诈阴毒的老登一个但是好美丽
ThisIsABluebeatAttack
ThisIsABluebeatAttacklS2hD616
2025-05-09 01:14:09
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拔智齿我平时吃太冰的东西右边牙会酸痛,另外感冒发热也可能连带牙痛,但阵痛很快会消失,我一直没放在心上。但这个五一发热同时产生的牙痛没有自然消失,反而愈演愈烈。我想着扛一扛,但是昨晚两点被痛醒一次,强迫自己睡下,又在四点半再次被痛醒。索性不睡了,决定立即去医院。 杭州知名医院的口腔科当天挂号都没名额了,我思考了一下决定直接回富阳。一方面富阳第一人民医院离家只有一站地铁,如果要复诊比较方便;另一方面在家有爸妈可以照顾我。事实证明这个决定无比正确。拔牙后难以吞咽,苦不堪言,幸亏家人在身边,缓解了我的焦虑。 https://www.blogtalk.org/go?from=feed&link=https%3A%2F%2Fdujun.io%2Fi-got-my-wisdom-tooth-extracted.html
blogtalk
blogtalkXWd4133l
2025-05-09 01:13:17
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:koshitan_seggs::koshitan_
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https://www.youtube.com/watch
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感觉被先入为主了,我就是在淘宝识图不出来才发问的,结果回答
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Answer from ChatGPT: Yes, Dan
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和水川聊得最多的内容就是名前がない 大衆 コミュニティ
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《【CDT关注】“她没有说爸爸在流亡、妈妈在流亡,而是‘我
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#Fediverse POSTs on Fediverse
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要多努力💪才能去日本🇯🇵工作? 日本并不是福地洞天,
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グリーンタウン東新潟壱号館 2階 4LDK/92.31㎡(
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https://listen.plex.tv/track/
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