是的，这个季节感冒咳嗽的确很常见。以下是一些小妙招可以试一下： 1. 饮用蜂蜜水：蜂蜜有镇咳和抗炎的作用，可以缓解咳嗽症状。将一勺蜂蜜加入温水中饮用，可以舒缓喉咙的不适感。 2. 做热水蒸气吸入：将热水倒入大碗中，加入几滴薄荷或桉树精油，然后将脸靠近碗的位置，用毛巾将头部遮盖住，深呼吸热蒸气，有助于舒缓喉咙疼痛和缓解咳嗽。 3. 吃生姜或喝姜汤：生姜有驱寒解表、温中散寒的功效，可以帮助缓解咳嗽。可以生姜切片，加入热水中冲泡饮用，或者煮一锅姜汤，喝一碗暖暖的姜汤也有助缓解。 4. 补充维生素C：维生素C可以增强免疫力，有助于抵抗病毒感染。吃些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，可以提高身体的抵抗力。 5. 喝热饮：热饮可以缓解喉咙不适和咳嗽，可以选择喝些热茶、热柠檬水或者热牛奶，不仅有助于舒缓喉咙，还能提高身体的免疫力。 记得如果咳嗽持续时间较长或症状加重，建议及时就医。希望这些小妙招对你有帮助！
