🇯🇵来日本后发现的一些很有用的护肤习惯 护肤真的是靠好

🇯🇵来日本后发现的一些很有用的护肤习惯 护肤真的是靠好的习惯养出来的，拥有好的习惯对保持皮肤健康年轻的状态特别重要。下面就给大家介绍几个来日本之后发现日本女生很注重的护肤习惯。 1⃣防晒 看见日本人在毫无一点太阳的阴天打伞已经不是一两次了（表示惊讶）。就连小孩的帽子也设计成后颈有防晒布的形状。紫外线对皮肤的伤害，不是说这次暴晒后休息几天就好了的，而是不断累加，就像叠buff一样。不仅会加速皮肤老化、还会形成色ban。真的特别建议大家找到适合自己的防晒，并加入到护肤的流程中放在护肤的zui后一步。 2⃣大量使用爽肤水 去日本的专柜买护肤品的时候，被柜姐问爽肤水用几遍，我说我就用一遍。柜姐告诉我至少要用3遍才行！当时深刻的怀疑是不是为了加速我消耗爽肤水的速度。之后有看到很多人说，与其用一遍贵价爽肤水，不如用平价的多拍几遍。这样才能更好的锁住皮肤的水分。 3⃣保湿 经常追求白白或者其他功效的护肤品，但是常常忽略保湿。皮肤只有在做好保湿的基础上才能更好的代谢和吸收。保湿真的是zui基本但却zui重要的部分啊！ 4⃣头皮和身体也是皮肤的一部分 皮肤是人体zui大的器官，每天都要接触外界的灰尘、细菌、紫外线。是器官就会老化，护肤别只光想着脸部，头皮和身体也需要关注和护理。 5⃣经常清洁枕巾、干发巾、洗脸巾、浴巾 能接触到身体的一切巾类的都要定期清洁。你的这些东西上沾满了油脂和细菌，而且还容易潮湿，在这样的环境下细菌真菌更容易繁殖。每天还要直接接触到自己的皮肤，想想都觉得可怕。大家一定要有这个意识呀！ 祝大家都有好皮肤～