喝一罐或多罐长罐啤酒有患结肠癌的风险：厚生劳动省首次发布饮

喝一罐或多罐长罐啤酒有患结肠癌的风险：厚生劳动省首次发布饮酒指南 19日，厚生劳动省公布了第一份指导方针，总结了饮酒对身体的风险和影响。除了显示因年龄、性别、体质和疾病而异的饮酒健康风险外，它还强调重要的是要关注“纯酒精”的消耗量而不是饮酒量。 根据指南，增加患结直肠癌风险的建议饮酒量约为每天20克或更多（每周150克），相当于一长罐啤酒。老年人由于体内水分减少，特别容易醉酒，如果饮酒超过一定量，就更容易患上痴呆症。 此外，十几岁和二十几岁的人正处于大脑发育阶段，有证据表明大量饮酒会降低大脑功能，从而可能增加患高血压的风险。女性比男性更容易受到酒精的影响，即使少量也会增加肝硬化的风险。 为了降低健康风险，指南建议根据酒精饮料中所含的“纯酒精含量”进行健康管理。酒精含量、饮酒量、酒精比重0.8相乘，即可算出纯酒精量。 政府为促进健康而制定的基本计划规定，增加生活方式相关疾病风险的每日纯酒精摄入量为男性40克或更多，女性20克或更多。20克相当于一瓶啤酒（500毫升）或一杯清酒（180毫升）。