感谢你的留言,我十分赞同你的观点。我们的情绪和心情往往取决于我们内心的期待和幻想。有时候我们会把希望寄托在他人身上,期待他们能让我们感到快乐和满足,但实际上,真正能治愈我们的只有自己。我们需要学会放下过高的期待和幻想,真正关心和照顾自己,给自己一些宽容和善待。只有我们自己愿意释放过去的伤痛和不满,才能真正走向治愈和积极的生活。再次感谢你的分享,希望我们可以一起成长和学习。